Hirdetés
Email Jelszó
Belépés
Nincs még felhasználói fiókod?

Fitnesz hírek - sport és egészség: Kardio - Tradícionális [8. oldal]

Érdekes és minőségi fitnesz hírek a sport és az egészség minden területéről. Olvashatsz fogyásról épp úgy, mint a legújabb fitnesz módszerekről és gyakorlatokról. Cikkeink segítségével egészségesebb és fittebb életet kezdhetsz élni!
Keresett kifejezés
Keresés
Kardio edzés otthon videóval

Milyen változatai léteznek a kardio edzésnek? Hogyan csináld otthon a kardio edzést? A videókon példa gyakorlatokat találsz otthoni edzéshez.

Kezdő pilates gyakorlatok otthonra

A pilates különleges edzésmódszerré ötvözi a keleti és nyugati mozgásformákat. Sarokköve a koncentrációképesség, a megfelelő légzés és az erőközpont.

Hirdetés
A fogyás titka, hogyan fogyhatsz le egészségesen

A sikeres fogyás titka egyénenként változó lehet abból kifolyólag, hogy nem vagyunk egyformák. Vannak azonban sarokpontok, melyeket mindenkinek be kell tartani.

Tour de Pelso - Balaton Maraton kerékpárral

Az előző évekhez hasonlóan idén is megrendezésre kerül a Tour de Pelso kerékpár verseny.

1. erőemelő edzőtábor

Erőemelő edzőtábor a Seri Gym SE. Isaszeg rendezésében.

Hullahopp karika a tökéletes csípőért és lapos hasért

Lapos has és szép csípő hullahopp karika segítségével néhány hét alatt napi 10 perces edzéssel - lehetséges?

Kitörés rendezvény Budapesten a 14. kerületben

Tarts velünk első egybenvagyunk.com-os közösségi megmozdulásunkra a 14. kerület Mogyoródi út 130. szám alatti Sportpályán!

Aquafitness Katus Attilával Székesfehérváron

Szeretnéd kipróbálni az aquafitness-t? Gyere el és próbáld ki Katus Attilával Székesfehérváron.

Ételek kalóriaértéke

Ha szeretnéd beállítani az egyensúlyt a szervezetedbe bevitt és elégetett energia között, tudnod kell az ételek kalóriaértékét.

Tradícionális jóga gyakorlatok videón

Tradícionális jóga gyakorlatok és pózok a kitartás és erőnlét növelésére.

Megosztás
Hirdetés
Közösség