Hirdetés
Email Jelszó
Belépés
Nincs még felhasználói fiókod?

Fitnesz hírek - sport és egészség: Megállás - Tae [9. oldal]

Érdekes és minőségi fitnesz hírek a sport és az egészség minden területéről. Olvashatsz fogyásról épp úgy, mint a legújabb fitnesz módszerekről és gyakorlatokról. Cikkeink segítségével egészségesebb és fittebb életet kezdhetsz élni!
Keresett kifejezés
Keresés
Megállás nélküli edzés nőknek videón

Szereted a kihívást? Próbáld ki az alábbi zsírégető edzéstervet és biztos, hogy elfáradsz! A kérdés csak az, vajon végig tudod csinálni megállás nélkül?

Kalória égető edzésterv kezdőknek videón

Az edzésterv végrehajtása során egész tested felfrissül és mindez csupán 27 perc alatt!

Hirdetés
Hátizom erősítés férfiaknak - erősítő gyakorlatok

Kőkemény hátizom erősító gyakorlatok férfiaknak, akik igazi izmokat szeretnének.

Kapcsolj ki jóga gyakorlatok segítségével

A videón számos jóga gyakorlatot és pózt mutatunk be a teljesség igénye nélkül.

A tökéletes alakért mindenre képes vagy?

Egy egyszerű, érdekes és fárasztó gyakorlatot mutatunk be, melyhez nem kellenek segédeszközök és otthon is elvégezhető.

Nagyon fárasztó edzésterv - Te kibírnád?

Ez az edzésterv csak haladók részére ajánlott, mert olyan elemeket is tartalmaz, melyeket kezdők nem biztos, hogy képesek sérülés nélkül elvégezni!

Lapos has tánccal

A has direkt edzése helyett tánccal is el lehet érni, hogy hasunk lapos és szép legyen.

Edzés otthon - szabadulj meg a súlyfeleslegtől

A heti 3 edzés és a kontrollált táplálkozás hozzásegít, hogy megszabadulhass a súlyfeleslegtől.

Otthoni torna 10 percben - teljes test edzése otthon videón

Kevés az időd? Napi 10 perc otthoni edzés is elég, hogy kordában tarthasd a testsúlyod.

Tae bo az intenzív edzés - bemutató videó

A Tae bo a tánc és a karate mozgáselemeit ötvözi intenzív, kihívásokkal és örömmel teli edzéssé.

Megosztás
Hirdetés
Közösség